トレンドオーシャン 〜Trend ocean〜

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「未分類」の記事一覧

「何を話そう」ではなく「何を聞こう」が大事

さほど親しくない、あるいはまったく知らない人と会うときの心配の中には、「会って、どんな話をすればいいかがわからない。つまらない話をするヤツだと思われたくない。盛り上がらなかったらどうしよう」というものもあるだろう。 まえ […]

「どんな人でも会えば意外といい人」の法則

こんなふうに、人と会うときに素直に笑顔を向けられるようになるには、相手に対してあまりマイナスの先入観を持たないことも必要だ。 とくに初対面の人に会うとき、周囲から「気むずかしい人なんだよね」とか「すぐに怒るんだ。コワイよ […]

「あとで心配すればいいこと」と、「いま心配しなければならないこと」を見極める

こんなふうにマイナス思考とじっくり向き合うと、”心配性さん”も「できっこない」と引く気持ちを克服することができるのだが、待ったなしで返事を求められると困ってしまうことが多いだろう。 上司から何か大仕事を頼まれたとき、つい […]

「何ができるか」より「何が楽しめるか」だ

修司さんは気づかないだけなのだ。ざっと好きなことを挙げてもらった中でも、私ならいくつもの目標を見つけることができる。 たとえば、野球を見ながら、自分なりのデーターをとることができる。解決者が持っているようなデータではなく […]

仕事の目標は、「成果+α」で設定する

もちろん、この種の制度を導入していない企業のほうが格段に多いことは承知している。しかし、前にお話しした「目標探し」との違いは、会社の援助があるか、ないかだけ。制度がなくても、新しい仕事を見つけてちょっとしたFA宣言をする […]

▽まずは「いまの仕事」をどう面白くするか

外資系の保険会社で外国人役員の秘書を務める智代(30歳)。英語が堪能な彼女は、入社して五年ほどは仕事が面白くてしょうがなかった。得意の英語を駆使して仕事をすることが夢だったし、役員と接する中で勉強になることも多かった。と […]

「心の声」には、「自分を変えるカギ」がある

つい先日、俳優であり画家でもある片岡鶴太郎さんが出演していたNHKの番組 「スタジオパークからこんにちは」を見ていて、私は「心配するのは、ほんとうにいいことだなぁ」と再確認した。 というのも、彼は40歳を迎えることに「こ […]

「将来が心配…」は、こうして解決する

  心配、悩みを”逆手に取る”頭のいい方法 前章では、「心配してもしょうがないことを心配するのはやめなさい。起こってしまった過去の事実や、動かしようのない現実、あるがままの自分自身を受け容れて、いまだ来ない未来 […]

▽レッスン4 自分を「大きく」も「小さく」も見せない

人の目を気にする人のもう一つのタイプに、「自分を自分以上に見せよう」とムリな背伸びをする人がいる。そんな行動の根っこには、素の自分を見せると人から軽蔑されたり、バカにされたりするのではないかという心配が存在しているのだ。 […]

「他人の目」が気にならなくなるレッスン

▽レッスン1 つねに「私はどうしたい?」と自問する 他人の目が気になってしょうがない人は多い。こういう人は何か行動したり言ったりするときに決まって、「自分の評価を落としたくない」とか「ワガママだと思われたくない」「協調性 […]

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